ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ НА ОСТРОВЕ ПАНГАН В ТАИЛАНДЕ
16 - 25 ноября 2020

ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ НА ОСТРОВЕ ПАНГАН В ТАИЛАНДЕ
16 - 25 ноября 2020

Этот ретрит про исцеление чувств, про здоровую сексуальность, соединенность с собой и своим внутренним источником. О том, как жить в наслаждении и любви, по-женски расслабленно.
Как избавиться от вины, стыда и стеснения. Отбросить табу и ограничения, выйти из рамок, связанных с сексуальностью, чтобы раскрыться в совершенно новой глубине. Начать чувствовать тело, свои истинные желания, свой путь и предназначение. Будем исцелять всё то, что мешает быть самой собой и жить из своего потенциала, не играя и не надевая на себя маски.

На ретрите мы будем работать с телом и сознанием. С теми установками, убеждениями и внутренними ограничениями, которые мешают быть счастливой и наслаждаться жизнью в теле женщины. И мы не будем учить, мы будем проживать… Проживать себя истинную через работу с физическим телом, глубокое погружение во внутренние ощущения, раскрытие пластики, и сонастройку с другими участницами процесса.

Большая часть занятий посвящена работе с женской сексуальной энергией. Классы направлены на расслабление, снятие спазмов и блоков на этом уровне. Мы пойдем глубоко и мягко, без сильной физической нагрузки, через расслабление и принятие процессов в теле, через поддержку женского круга. А качественной перезагрузке поможет тропическая природа магического острова.
Этот ретрит про исцеление чувств, про здоровую сексуальность, соединенность с собой и своим внутренним источником. О том, как жить в наслаждении и любви, по-женски расслабленно.
Как избавиться от вины, стыда и стеснения. Отбросить табу и ограничения, выйти из рамок, связанных с сексуальностью, чтобы раскрыться в совершенно новой глубине. Начать чувствовать тело, свои истинные желания, свой путь и предназначение. Будем исцелять всё то, что мешает быть самой собой и жить из своего потенциала, не играя и не надевая на себя маски.

На ретрите мы будем работать с телом и сознанием. С теми установками, убеждениями и внутренними ограничениями, которые мешают быть счастливой и наслаждаться жизнью в теле женщины. И мы не будем учить, мы будем проживать… Проживать себя истинную через работу с физическим телом, глубокое погружение во внутренние ощущения, раскрытие пластики, и сонастройку с другими участницами процесса.

Большая часть занятий посвящена работе с женской сексуальной энергией. Классы направлены на расслабление, снятие спазмов и блоков на этом уровне. Мы пойдем глубоко и мягко, без сильной физической нагрузки, через расслабление и принятие процессов в теле, через поддержку женского круга. А качественной перезагрузке поможет тропическая природа магического острова.
Свяжитесь с нами в месенджере!
Свяжитесь с нами в удобном месенджере!
Telegram
WhatsApp
Messenger
Mail
Phone
О ЧЕМ НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ?
Мы будем проживать сложные чувства, которые не дают возможности жить на полную, учиться обращаться с ними в безопасном пространстве с любовью к себе и окружающим. Исцелять свои раны и находить глубокую внутреннюю свободу. Учиться открываться и доверять, себе и окружающему миру.
Как соприкоснутся с живительным потоком сексуальной энергии в теле, несущим удовольствие, питающим творчество? Как следовать за импульсами жизни, истинными желаниями и слышать свое тело? Мы погрузим свое внимание в тело, различными практиками пробудим каждую его частицу.
Мы будем стараться смотреть друг на друга без оценок и суждений. Сохраняя необходимую безопасность, и давая возможность друг другу проявить максимальную свободу и раскрепощенность, создадим мягкое поле для совместной трансформации. Мы будем дышать, жить и смотреть на мир через Сердце, принимать других, постепенно открывя себя.
Находясь в контакте со своим Сердцем, становится возможным быть собой и не сбегать, открывается возможность находить реализацию в Себе. И из этого наполненного свободой состояния встречаться с другими людьми, строить отношения и идти в мир. Соединяться со своей уникальностью и выстраивать вектор желаемой жизни.
Панган – это место, где каждый может найти свой рай и идиллию! Удивительно красивый остров, с потрясающей природой, сказочными закатами, множеством пляжей, добрыми и улыбчивыми людьми. В это место нет пакетных туров, поэтому остров сохранил свою первозданность и аутентичность.

В шаговой доступности от нашего центра находится самый известный пляж острова – Дзен Бич, который знаменит своими невероятными закатами. Это место, где вечерами собираются музыканты и творческие люди острова.

Мы ждем тебя в гости!
Панган – это место, где каждый может найти свой рай и идиллию! Удивительно красивый остров, с потрясающей природой, сказочными закатами, множеством пляжей, добрыми и улыбчивыми людьми. В это место нет пакетных туров, поэтому остров сохранил свою первозданность и аутентичность.

В шаговой доступности от нашего центра находится самый известный пляж острова – Дзен Бич, который знаменит своими невероятными закатами. Это место, где вечерами собираются музыканты и творческие люди острова.

Мы ждем тебя в гости!
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА РЕТРИТЕ?
ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ЙОГА И МЯГКАЯ РАСТЯЖКА
Мы изучим динамические и статические упражнения йоги на расслабление, укрепление, баланс и стабилизацию тела. Будем работать с областью таза, мышцами-ротаторами бедра, с крестцом и тазобедренными суставами для снятия зажимов и блоков на мышечном и ментальном уровне. Погрузим свое внимание в тело, позволим себе чувствовать, проживать и отпускать.
РАБОТА С ИНТИМНЫМИ МЫШЦАМИ
Мы изучим анатомию тазовой области, разберем причины «женских» болезней, способы оценки состояния мышц тазового дна, а также пути развития осознанности и тренировки интимных мышц. Освоим техники работы с сексуальными блоками и травмами, а также упражнения для улучшения сексуальной чувствительности.
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ И
ПРАНАЯМЫ
Мы изучим различные типы дыхания, рассмотрим, как дыхание влияет на женское здоровье в целом и состояние мышц тазовой области в частности. Скомбинируем работу с мышцами тазового дна и практики контроля дыхания. Кроме того, в полном объеме ощутим энергетические аспекты дыхательных техник и мощь ничем не блокируемой энергии нашего тела.
СПОНТАННАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ
ИМПРОВИЗАЦИЯ
Под музыку каждый человек находит свой ритм и движение. Здесь важна не техника, а сам процесс. Мы будем танцевать для собственного самопознания и самовосстановления. Это приятный способ выявить свои «слабые точки» и преодолеть связанные с ними проблемы. Спонтанный танец, визуализация, особая атмосфера и музыка, поддержка женского круга.
РАБОТА С ТРАВМАМИ И САМОДЕАРМОРИНГ
В течении жизни мы проживаем множественные стрессы, негативные эмоции, которые застревают в нашем физическом теле в виде напряжения, блоков, зажатостей. Также они накапливаются на тонких телах, и являются причинами всех болезней. Мы проделаем серию простых, но достаточно мощных упражнений, позволяющих телу эффективно освободиться от стресса и травм.
ОСВОБОЖДЕНИЕ ЧЕРЕЗ ГОЛОС
Раскрытие горлового пространства несёт освобождение от ограничений и обусловленностей. Женщина начинает звучать! Через гудение, пропевание различных звуков и движение рук конфликтующие части начинают входить в резонанс и привносить гармонию во все существо. Такие звуковые медитации приносят покой, тишину и блаженство, освобождают от старого, наполняют новой силой.
РАБОТА С ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ ЦЕНТРАМИ
Мы будем использовать активные медитации, способствующии пробуждению и гармонизации энергетических центров организма. В процессе практик прокачаем энергию через все центры, соединяя их между собой петлями. Работа с энергией позволяет гармонично отпустить непрожитые эмоций (обида, злость, чувство вины, гнев, боль). Происходит гармонизация всех семи чакр и, как следствие, улучшается состояние здоровья физического и психического.
ПРОБУЖДЕНИЕ ЧУВСТВЕННОСТИ
Развитие тонкой чувствительности и способности наслаждаться каждым моментом этой физической манифестации создают магнетизм и притягательность, о которых так мечтает каждая женщина. Ритуал «Пробуждение чувств» позволит каждой участнице прикоснуться к глубокому проживанию своей сексуальности через активацию работы органов чувств, через позволение себе быть проводником энергии Жизни.
КАЛИ-МЕДИТАЦИЯ
И ГВОЗДИ
Пробуждая тело и энергию через активную динамическую нагрузку и стояние на гвоздях, в нас запускается Мистическая трансформирующая сила, которая давно привлекает всех практикующих. Эта Сила может тотально изменить Вашу жизнь
Привести в баланс эмоции, пробудить энергию творения. Кали помогает разрушить ложные представления о себе. Гвозди вычищают из тела эмоциональную грязь и отработанные программы.
ПРАКТИКИ НА РАЗОБУСЛАВЛИВАНИЕ
В рамках ретрита мы будем работать с различными методами и техниками для освобождения от внутренних блоков, разного рода зажимов и стрессов. Мы все вместе проведем серьезную работу по принятию себя как Женщины, принятию своего тела, своей сексуальности, избавлению от страхов и стыда, а также культивированию доверия к миру и всем его проявлениям.
РИТУАЛЫ И
МЕДИТАЦИИ
В нашей каждодневной жизни мы привыкли воспринимать себя и окружающих как набор физических характеристик, идентифицирующих нас в массе других людей. Мы судим о людях по их внешнему виду, расе, цвету глаз, одежде, должности и статусу. Очень часто за всм этим мы перестаем видеть даже самих себя. Ритуалы дают определенный сдвиг в восприятии себя и других людей, позволяют выйти за рамки обыденности, посмотреть на себя и других с несколько иного ракурса.
ИССЛЕДОВАНИЕ РАЙСКОГО ОСТРОВА
У нас будет время для отдыха и путешествий в женской компании. Мы отправимся на отдаленные пляжи острова, посетим женский храм, наполнимся практикой Мантра-медитации (бхаджан) в одном из крупнейших центров йоги острова. Отдохнем душой и телом в традиционной травяной парной «THE DOME», исследуем традиционную тайскую кухню.
В нашем распоряжении будет просторная йога-шала Академии Хатха Йоги (Hatha Yoga Academy), полностью оборудованная для занятий. На базе школы кроме женского ретрита также проходят регулярные занятия по йоге и расстяжке, а также различные мероприятия и тематические семинары. Часть
мероприятий проходит на английском языке, что может позволить вам при желании влиться в международную комьюнити путешественников и исследующих свое тело и сознание практиков.

В пешей доступности от школы располагается множество ресторанов с тайской и европейской кухней.

В нашем распоряжении будет просторная йога-шала Академии Хатха Йоги (Hatha Yoga Academy), полностью оборудованная для занятий. На базе школы кроме женского ретрита также проходят регулярные занятия по йоге и расстяжке, а также различные мероприятия и тематические семинары. Часть
мероприятий проходит на английском языке, что может позволить вам при желании влиться в международную комьюнити путешественников и исследующих свое тело и сознание практиков.

В пешей доступности от школы располагается множество ресторанов с тайской и европейской кухней.

НАШИ ПРОВОДНИКИ
АННА КАШКА
Ведущая женских тренингов и тантрических практик по всему миру.
С 2014 года через авторские программы Анны прошли тысячи человек из 18 стран мира.
Является основателем "Центра Пробуждения Женщин" в котором прошли тренинги более 1000 участниц,
Создателем и Ведущей онлайн-курса «Трансерфинг реальности», онлайн-курса «Оргазм на Гвоздях», пробуждающих тренингов по Раскрытию Оргазмичности.
Основные направления, в которых работает Анна: Раскрытие Оргазмичности и Исцеление сексуальности женщины через тантру, Ошо-медитации, гвоздетерапию, тантрический и йони-массаж.
ЕВГЕНИЯ НУЖДИНА
Преподает йогу с 2012 года, является аккредитованным в International Association of Yoga Therapists (IAYT) йога-терапевтом.
Кроме йоги всегда интересовалась различными практиками по работе с телом и сознанием. Обучалась различным видам массажа, проходила различные семинары по женским и даосским практикам, медитационные ретриты, а также одиночные темные ретриты.
В 2014 году открыла свой Йога центр на острове Панган в Тайланде. В центре проходят йога-ретриты, Программы подготовки преподавателей йоги и женские курсы. Евгения является автором и лидером всех программ, проходящих в центре.
КАК ЭТО БЫЛО
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Для бронирования участия в ретрите и проживания достаточно внести предоплату. Оставшаяся сумма оплачивается на месте до начала ретрита. Все скидки применяются ко второму платежу. Производя предоплату, Вы соглашаетесь с Правилами отмены бронирования и Политикой конфиденциальности. Перелет и трансфер до Пангана в стоимость не входят. Мы можем помочь вам подобрать билеты до острова. Свяжитесь с нами, если вы хотите произвести оплату другим удобным для вас способом. Мы всегда рады помочь!
УЧАСТИЕ В РЕТРИТЕ
без проживания

800$

- все мероприятия в рамках ретрита
- легкий завтрак





УЧАСТИЕ В РЕТРИТЕ
с проживанием (2-местное размещение)
1050$

- все мероприятия в рамках ретрита
- легкий завтрак
- проживание в коттедже с кондиционером и кухней на территории йога-центра (двухместное размещение)
- трансфер от пирса до центра
УЧАСТИЕ В РЕТРИТЕ
с проживанием (1-местное размещение)
1250$

- все мероприятия в рамках ретрита
- легкий завтрак
- проживание в коттедже с кондиционером и кухней на территории йога-центра (одноместное размещение)
- трансфер от пирса до центра

ПРОЖИВАНИЕ НА ТЕРРИТОРИИ ЦЕНТРА

Для участников ретрита мы предлагаем проживание в комфортабельных коттеджах рядом с площадкой для практики. Пожалуйста, бронируйте проживание в центре заранее, так как количество мест ограничено.

Также мы можем помочь Вам забронировать жилье по вашему запросу за пределами центра. Обратите внимание, что в данном случае Вам может понадобиться транспорт, чтобы спокойно перемещаться по острову.

ПРОЖИВАНИЕ НА ТЕРРИТОРИИ ЦЕНТРА

Для участников ретрита мы предлагаем проживание в комфортабельных коттеджах рядом с площадкой для практики. Пожалуйста, бронируйте проживание в центре заранее, так как количество мест ограничено.

Также мы можем помочь Вам забронировать жилье по вашему запросу за пределами центра. Обратите внимание, что в данном случае Вам может понадобиться транспорт, чтобы спокойно перемещаться по острову.
- $100 скидка каждому участнику при групповом бронировании и приезжающим вместе друзьям или родственникам.

- $100 скидка при оплате за 3 месяца до начала курса.

Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы уточнить, какие скидки действуют в настоящее время.

- $100 скидка каждому участнику при групповом бронировании и приезжающим вместе друзьям или родственникам.

- $100 скидка при оплате за 3 месяца до начала курса.

Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы уточнить, какие скидки действуют в настоящее время.


ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИЦЫ РЕТРИТА
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
ХВАТИТ ДУМАТЬ!
Собирай чемоданы и приезжай к нам на магический остров!
ХВАТИТ ДУМАТЬ!
Собирай чемоданы и приезжай к нам на магический остров!
Click to order